|
Als leidinggevende bent u steeds vaker bezig met
de groei van het bedrijf, weer een deadline, een nieuwe transactie of het volgende
(reorganisatie)project. Het tempo kan moordend zijn - om het maar sneller, beter,
goedkoper en slimmer te doen. Medewerkers kunnen dit tempo, de stress en de
veranderingen vaak niet aan. Zelf ‘vergeet’ u echt te leven of behandelt
u het leven als één van uw projecten.
Herkent u dit? Dan is de mindfulnesstraining voor leidinggevenden misschien
iets voor u. Met mindfulness brengt u uw natuurlijke wijsheid en menselijkheid
weer terug op de werkvloer. U leert met aandacht in het hier en nu te zijn en
de wereld om u heen te respecteren en zo optimale resultaten te bereiken.
Tijdens een training leert u door middel van zittende-,
liggende- en bewegende (meditatie) oefeningen, contact te maken met fysieke,
mentale en emotionele gewaarwordingen en de reactie erop. Door het bespreken
van deze ervaringen, het huiswerk en situatieschetsen, leert u om te blijven
bij de essentie van ‘dat wat er ís’.
Het contact met de natuurlijke wijsheid en menselijkheid wordt hersteld zodat
er weer met kalmte en openheid beslissingen kunnen worden gemaakt. Bovendien
zult u weer de waarde van uw eigen leven leren kennen.
Speciaal voor leidingevende is deze workshop waarin u als leidinggevende de basisprincipes van de mindfulness leert. Het kan een begin zijn van een nog menselijker, wijzer en begripvoller leiderschap én leven. .
~ Denk in mogelijkheden en een wereld gaat voor je open ~ |
Terug naar het workshopaanbod.