Mindfulnessavond
♦ Dinsdag 16 januari
♦ 19.30 – 21.00 uur
♦ €15,-
Vriendelijke aandacht is de basis van de Mindfulnessbeoefening. Deze aandacht kan worden beoefend in het leven van alle dag door regelmatig stil te staan bij het moment.Soms kan het echter fijn zijn om geinspireerd te raken door een trainer of door andere medebeoefenaars. Daarvoor bieden we je deze mindfulness-avonden aan. Je beoefent Mindfulness in een ‘vaste’ groep van maximaal 10 personen.
Merk jij dat je mindfulnessbeoefening erbij in schiet? Heb je inspiratie nodig? Mis jij het samen oefenen zoals je dat tijdens de training deed? Dan is deze groep iets voor jou!
Meld je nu aan en kom 7 weken mediteren. De avonden zullen door diverse trainers van Mindfulness-Rotterdam worden begeleid.
Als er nog plaats is kun je voor €15,- per avond je ook per avond aanmelden.
9 januari Marijke van Duinhoven
16 januari Annemieke van Duinhoven
23 januari Janine IJdema
30 januari Erik Louwerse
6 februari Anoushka Gielens
13 februari Charlotte Maas
20 februari Harry Schaarman
