Stiltedagen
♦ Zondag 28 maart, 25 april, 23 mei, 20 juni
♦ 10.00 – 16.00 uur
♦ € 95,-
In contact met de stilte in jezelf
Een stiltedag biedt jou een mogelijkheid om opnieuw, meer of anders in contact te komen met de stilte in jezelf. Juist in een tijd waarin er veel op je afkomt of waarin je het gevoel hebt vast te zitten, kan stil zijn en stil staan je weer in contact brengen met wat je echt belangrijk vindt. De natuur kan daarbij helpend zijn; ik organiseer deze stiltedagen in de bossen op de Utrechtse Heuvelrug.
Een stiltedag start met een korte kennismaking, daarna ga je als deelnemer in stilte de dag door. Ik begeleid jou door de dag en de verschillende onderdelen: wandelen, begeleide meditaties, lunch in stilte, loopmeditatie, eenvoudige yoga-oefeningen. Aan het eind van de dag is er gelegenheid om met elkaar iets te delen over de ervaringen.
Na aanmelding ontvang je meer informatie over het verloop van de dag en over de locatie.
Locatie is ook goed bereikbaar met OV.
Aanmelden: todendro@icloud.com
Lia Kleijweg
