Schrijf-retraite Thich Nhat Hanh
Betoverend schrijven – een maand retraite Ik heb laatst met veel plezier een schrijfretraite gedaan. Ik wist niet van het bestaan en was op zoek naar een retraite. Vele websites later kwam ik tot de conclusie dat ze alle niet in mijn agenda pasten en/of ik vond ze te duur. Ik zocht nog één keer […]
Mindful hard werken
Hard werken is meestal heel mindful! Je doet met je hele ziel en zaligheid dat waar je goed in bent of wat nu eenmaal gedaan moet worden. Maar we hebben meestal de neiging om maar door te gaan … even een kleine pauze is er vaak niet bij. Soms even heel kort een hapje zonder […]
Verslag van open dag bij NIFFO – kennismaking mindfulness
De open dag, gehouden bij het Pretoriablok op de kop bij Katendrecht, op 25 juni 2016 was een succes, namelijk erg leuk en verbindend. Naast andere creatieve mini-workshops had ik mijn klankschaal en oefenmateriaal uitgestald op een klein tafeltje voor de kennismaking met mindfulness. Ik heb zo’n 15 mensen aan mijn tafeltje gehad en ik startte met […]
