Filmpjes:
Vind hier nog meer filmpjes.
‘Niets doen’ wedstrijd 🙂 Haha, wat een goed idee om competitiegevoelige mensen op deze manier kennis te laten maken met het ‘niets doen’. 😀
Je bent meer dan je denkt Omarm het!
Ruby Wax en Mindfulness
Jon Kabat Zinn De Pijlers van de Mindfulness
Luie Labrador 😀 Soms heb je gewoon even een luie dag nodig
Geluk is dichterbij dan je denkt
Slow food 😀
Voor als je ongeduldig bent
Jij bent de baas! 😀
Geniet van de zon! 😀
Persoonlijke Aandacht!
De vlieg
Plannen maken is zinloos
How Mindfulness Empowers Us
Hoe stress je lichaam beïnvloedt
Mindfulness in beeld
Live fully now! – Alan Watts
Het leven is kort
Het kado
Longing for love
Liedjes:
Ik hou van mij – Harry Jekkers
Heb het leven lief – Liesbeth List
Living in the moment – Mason Mraz
Mooi – Marco Borsato
Secret of Life – James Taylor
Artikelen:
Neurowetenschap bewust: Meditatie verandert je brein
Pijnstillende werking
