Begin 2013 heb ik bij mindfulness Rotterdam de mindfulness-opleiding gevolgd. Dit heeft de kwaliteit van mijn leven in veel opzichten verbeterd.
Sindsdien ben ik mij meer bewust van de schoonheid van kleine dingen, kan ik veel beter met emoties omgaan, leef ik meer in het nu, ben ik meer lichaamsbewust en treed ik mijzelf en mijn medemens met een oprechte vriendelijkheid tegemoet.
Deze levensinstelling, waar ik voor 100 procent achter sta, wil ik graag delen met anderen en wat is een betere manier om dit te doen dan als mindfulness trainer?
Angela in aangesloten bij:
